한 줄 답변
마른비만 다이어트는 체중이 정상 범위 안에 있으나 체지방률이 높은 환자를 대상으로, 단순 체중 감소가 아닌 체성분 변화에 초점을 둡니다.
누구에게 적합한가요
- 체중은 정상이지만 체지방률이 높으신 분
- 운동 부족·근육량 부족이 함께 진단된 분
- 체중 증가를 두려워해 다이어트를 미루셨던 분
어떻게 진행되나요
1. 초기 진료 — 체성분 측정 + 체질 진단 2. 한약 + 근육량 유지 식이 가이드 3. 4주마다 체성분 점검
안내
- 본 프로그램은 무리한 체중 감량을 권장하지 않으며, 체지방률·근육량 변화에 더 큰 비중을 둡니다.
- 결과는 환자 체질과 생활 습관에 따라 개인차가 있을 수 있습니다.
